信息科学与工程学院开展心理健康主题活动

活动中，学院开展“宣讲护航青春”心理健康主题宣讲，围绕大学生常见情绪困扰、压力调节、人际交往、自我接纳等内容，用通俗易懂的语言讲解心理知识，科普科学解压方法，帮助同学们正确认识心理问题，学会主动调节心态、疏导负面情绪，摆脱内耗焦虑。通过榜样分享、案例讲解，引导学生树立自尊自信、理性平和的健康心态，筑牢心理安全防线，培育积极向上、阳光开朗的青春风貌。

同时，学院组织“心沐暖阳 青春向阳”心理健康主题校园宣传活动，围绕情绪调节、心灵治愈、青春正向成长展开，全方位普及心理调适知识，营造友爱温暖、积极健康的校园氛围。通过主题绘画、创意海报等形式，引导同学们正视情绪、舒缓压力、悦纳自我，以从容心态面对学习生活，以饱满热情奔赴璀璨青春，争做自信阳光、心怀暖阳的新时代信工青年学子。

此次系列心理健康主题团日活动，将心理健康教育融入思想引领，帮助青年学生在关爱中成长、在引导中进步，进一步夯实了学院心理健康教育工作基础，助力青年学生身心健康、稳步成长。